Saldžių bulvių blynai su lašiša

Saldžių bulvių blynai su lašiša - tai tikras atradimas mėgstantiems saldžias bulves! Pasilepinkite! Tik 5 ingredientai, be pieno produktų, tinka vegetarams.

Ingredientai:

1. Saldi bulvė 300 g;

2. Kiaušinis 1 vnt. L dydžio;

3. Miltai (aš naudojau Speltų) 30 g;

4. Alyvuogių aliejus (kiekis priklauso nuo keptuvės);

5. Sūdyta lašiša (pagal skonį);

Gaminimo eiga:

• Bulvę nuskuskite ir sutarkuokite burokine tarka, įkulkite kiaušinį ir supilkite miltus.

• Visus ingredientus sumaišykite.

• Druskos nedėjau, nes lašiša sūri, be to, druska ištrauks iš bulvės vandenį ir blynas nebus traškus.

• Keptuvėje vidutiniškai įkaitinkite aliejų ir kepkite blynus.

• Kuo blynas plonesnis, tuo traškesnis!

• Patiekite su lašiša. Skanaus!

Pamirškite šabloninius mitybos planus, nes www.emityba.lt platformoje kiekvienas narys gauna Personalizuotą mitybos planą su daugybe kombinacijų iš 1000 sveikų receptų bazės, ne kas savaitę, o iš karto. Pasiekite savo tikslus ir toliau kelkite naujus, kad būtumėte sveikesni ir laimingesni!